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MSM2

식이유황*MSM의 미용적 이점과 효능(콜라겐을 만드는 재료) 식이유황이란? 식이유황이란 MSM이라는 성분으로 MSM(Methyl Sulfonyl Methane 메틸 솔포닐 메탄) 소나무에서 처음 추출되었습니다. 먹을 수 있는 유황이라 해서 '유기유황 화합물' 또는 '식이유황'이라고 불리고 있으며 체내에서 피부 노화와 관련 있는 콜라겐을 만드는데 매우 중요한 역할을 하는 미네랄 성분입니다. 유황은 체내의 칼슘, 인, 칼륨 다음으로 많은 미네랄 성분입니다. 탈모와 관련하여 머리카락이 푸석푸석해지고 가늘어지는 것을 막아 주는 효능이 있다고 해서 대중에 널리 알려졌으며 최근에는 면역력 개선, 피부 노화방지, 체내 염증 개선, 그리고 항암에도 도움이 된다는 것이 연구를 통해 알려지고 있습니다. 또한 MSM은 체내 "글루타치온 농도"를 올려주는 성분입니다. (글루타치온의 효.. 건강정보 2023. 3. 10.
디톡스의 실제효과(여러분에게 실제로 일어날 일입니다!) 디톡스란? 몸에서 독성 물질을 제거하는 과정입니다. 이러한 디톡스에 대한 계획은 건강 증진하는 방법으로 건강을 중시하는 사람에겐 지속적으로 인기를 얻고 있는 방법입니다. 그중 디톡스 다이어트는 체내의 독소를 제거하는 가장 인기 있는 방법 중 하나인데요. 디톡싱을 통해 더 건강한 라이프스타일을 습관화하여 건강하고 행복한 삶의 원동력으로 만들어 보는 건 어떨까요? 그러나 고려해야 할 디톡스 다이어트에는 잠재적인 위험과 단점이 있으니 잘 살펴보고 삶에서 이로운 것을 취하면 좋을 것 같습니다! 장점부터 살펴보면, 1) 식이섬유 섭취량 증가 및 레몬물 섭취를 통한 소화 기능을 개선 - 식물성 식품에서 발견되는 식이 섬유는 우리 몸이 소화하거나 흡수할 수 없는 음식의 일부입니다. 식이 섬유에는 가용성과 불용성의 두.. 건강정보 2023. 3. 9.