반드시 알아야 할 혈액순환 개선제 선택 기준
혈액 순환 장애를 오랜기간 방치하면 모든병의 근원이 될수 있으며, 큰병으로 발전할 가능성이 높다는 것은 모르실 분은 없을 것입니다.
그렇다면 혈액순환 개선을 위해 영양제의 도움을 받으려면 어떤 기준으로 선택해야하고 그 선택의 기준은 무엇이 가장좋은지에 대해 알아보도록 하겠습니다.
신체에서 혈액순환에 중요성은 잘 알고 있지만 개선을 위한 노력이 당장 쉽게 성과로 나오지 않는 부분이기에 소홀하기 쉬울 뿐더러,
이번 한번 쯤이야 같은 생각 등으로 습관화가 되어버리기 때문에 쉽게 고치기도 쉽지 않은게 사실입니다.
혈액 순환 개선이 건강의 정말 큰부분을 차지한다는 사실을 안다면, 절대적으로 필요한 식습관 개선, 운동, 그리고 혈액순환 개선제등 의 도움을 적극적으로 받을 필요가 있을 것이며, 이는 내몸은 내가 지킨다는 기본적인 책임감을 가짐과 동시에, 건강하게 아프지 않아야 행복할 수 있고, 힘들지 않아야 행복할 수 있다는 중요한 사실일 것입니다. 즉, 내건강을 챙기는 일은 내 가족을 지키는 일임과 동시에 이것이 곧 행복의 시작이라는 말과 같을 것입니다.
1) 가장 효과 좋은 혈액 순환 개선제, 어떤 성분일까?
그렇다면 혈행 개선제를 선택하는 기준은 어떻게 될까? 시중에는 혈관을 깨끗하게 청소해준다는 제품은 너무나도 많습니다.
수많은 제품들은 서로가장 효과가 좋다고 광고하고 있으니 선택하기도 여간 까다로운게 아닙니다.
하지만 이많은 제품들의 공통적인 성분들을 살펴보면 모든 제품이 은행잎추출물이 주 원료라는 사실임을 알수 있습니다.
은행나무는 현존하는 나무 중 두 번째로 오래되었기 때문기도 하고 오래된 나무인 만큼 나무의 성분에 대해 수 많은 인체 적용 실험과 수 많은 연구가 이루어졌고 혈행 개선에 있어서 효과적이고, 부작용이 적다는 것을 알게 되어 수십년간 혈액순환영양제의 성분으로 사용되고 있습니다.
좋은 성분이지만, 병원에서 처방받은 약은 장기 복용에 적합하지 않고 의사 처방이 없으면 보험이 적용 되지 않기 때문에 가격 또한 매우 비쌉니다. 그래서 같은 성분, 같은 효과, 꾸준히 장기 복용을 할 수 있는 혈액순환 영양제로 된 제품이 필요할 것입니다. 의약품 같은 경우 은행잎 추출물 성분만 함유되어 있고, 건강기능식품인 영양제는 여러 가지 원료도 같이 함유되어 있어 장기복용하며 혈액순환 관리와 건강관리를 동시에 할 수 있을 것입니다.
결론은 혈행개선이 필요한 사람이라면 은행잎 추출물로 된 제품을 먹어야 한다는 사실입니다.
2) 가장 중요한 것은 은행잎 추출물의 함량은?
식약처 기준 은행잎추출물 일일 섭취량은 150mg입니다. (하지만 대부분 업체에선 최소 권장량인 딱 120mg만큼만 넣습니다.)
※참고
플라보놀 배당체 36mg = 은행잎 함량 150mg
플라보놀 배당체 28mg = 은행잎 함량 120mg
3) 화학적 부형제?
우리가 매일 먹는 건강기능식품에는 약이 깨지는 걸 방지하기 위해 극소량의 화학적 부형제라는 첨가제가 들어가게 되는데 ,이러한 화학적 부형제(이산화규소,HPMC,스테아린 마그네슘)을 사용한 회사가 아닌 식물성 코팅(베지코팅)을 사용한 제품이 좋을 것입니다.
4) 건강기능식품 마크 (GMP)는 필수
일반식품과 vs. 건강기능식품
일반식품은 국가에서 기능성을 보장하지 않는 식품이며,
건강기능식품은 식약처에서 건강 증진에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 보장하고 식약처에서 직접 관리하는 제품
이렇게 혈액순환 개선제를 고르는 기준에 대해서도 알아 보았으며, 가장 중요한 것은 몸속 혈액을 깨끗하게 관리할 수 있도록 평소 식습관(라면이나 인스턴트 줄이고 야채 많이 먹기, 유산소 운동 많이 하기)이 무엇보다 중요할 것입니다.
평소 식습관으로도 부족할 것 같으면 위의 기준에 따라 혈액순환 개선제의 도움을 받아보는것도 좋을 것입니다.
네이버 검색창에 '은행잎 추출물 150' 이라고만 검색해도 함량에 대해서는 충분이 확인 해 볼 수 있을 것이며, 앞서 말씀드린 기타 선택 기준에 따라 좋은 영양제 선택하여 여러분의 건강에 도움이 되길 바랍니다.
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